دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - متابولیسم بدن
وجود این باور که متابولیسم افراد در دهه ۲۰ سرعت... که متابولیسم بدن از ۲۰ تا ۶۰ سالگی ثابت است... بدن ما غذا را تجزیه و به انرژی تبدیل می... ۲۰ سالگی انرژی می سوزانید متابولیسم شما در دوران کودکی...
کد خبر: ۳۹۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸


را در افراد حفظ و نیاز روزانه بدن به فیبر... مثل دارچین با افزایش سوخت و ساز بدن کمک می... تواند تا حدودی متابولیسم بدن شما را بالا برده و...
کد خبر: ۳۷۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


گردو و سیاه دانه خواص ماست برای بدن کنترل کلسترول... بدن تضمین سلامت دستگاه گوارش تامین رطوبت و حفظ دمای... متعادل بدن با داشتن آنزیم های متعدد باعث بهبود متابولیسم... بدن می شود تقویت سیستم ایمنی بدن پتاسیم موجود در...
کد خبر: ۳۷۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۸


بدن تاثیر می گذارند و از این طریق باعث تجمع... چربی در بخش میانی بدن می شوند بعضی ها نیز... با ایجاد تغییر در متابولیسم بدن سرعت سوخت وساز کالری... هم باعث احتباس آب در بدن می شوند که البته...
کد خبر: ۳۷۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


غذاهای مضر برای این بیماری را بشناسید
تولید پروتئین کمک به کنترل درجه حرارت بدن و تاثیر... بر تمام جنبه های متابولیسم بدن را به عهده دارند... های شیمیایی در بدن است در طول زمان اگر کم... ایمنی بدن دچار اختلال شده و به تیروئید حمله می...
کد خبر: ۳۶۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۷


غذاهای مضر برای این بیماری را بشناسید
تولید پروتئین کمک به کنترل درجه حرارت بدن و تاثیر... بر تمام جنبه های متابولیسم بدن را به عهده دارند... های شیمیایی در بدن است در طول زمان اگر کم... ایمنی بدن دچار اختلال شده و به تیروئید حمله می...
کد خبر: ۳۶۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۸


بیشتر است دوش آب سرد گردش خون و متابولیسم بدن... بدنی خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کرونا و حتی... سلامتی بدن است معنای این حرف این است که به...
کد خبر: ۳۶۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۲


می تواند متابولیسم بدن را تا ۱۰ درصد تسریع کند... شما به چندین شیوه دیگر نیز می توانید متابولیسم بدن...
کد خبر: ۳۵۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۰


آب متابولیسم بدن را ۲۴ تا ۳۰ درصد افزایش می... مصرف کنید و وزن بدنتان کاهش پیدا کند 3 چای... شود که می تواند متابولیسم را کاهش بدهد و میل...
کد خبر: ۳۵۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸


سوخت وساز بدن باشد محققان دریافتند خوردن شکلات در وعده... خواب شبانه نیز منجر به تغییر در استراحت و متابولیسم... بدن در روز بعد خواهد شد دانشمند علوم اعصاب و... مصرف را که بر متابولیسم فیزیولوژیکی موثر بر تنظیم وزن...
کد خبر: ۳۵۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵